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2010/06/28
青しそパワー！ |
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紫蘇は、発汗、解熱、鎮痛、解毒剤として、
古くから使われていたそうです。
精神安定作用のカルシュウムを多く含み
貧血予防の鉄分と、鉄分の吸収を助けるビタミンC も豊富！
紫蘇をちぎって、ごはんにパラパラっとかけたり、
サラダに混ぜたり。
この時季は、この紫蘇の香りで元気が
モリモリ出てきます！！
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| 2010/06/27
東京タワー |
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先日、父を誘って新国立美術館にルーシー・リー展を観にいきました。
天気も良かったのでランチの後、六本木ヒルズの展望台へ。
今年の一月に東京タワーに行きましたが、近くで見るより
遠くから眺める東京タワーは、やっぱり素敵でした。
コンクリートジャングルの中に赤と白の日本カラーが引き立ちます！
東京タワーの右下奥の緑に囲まれているのが増上寺。
さっき行ったばかりの新国立美術館も上から眺めると、
建築家黒川さんが造った波打つ建物の面白さが良くわかりました。
写真には写っていませんが、右には空と同じ色の海が広がっていて、
ず〜と眺めていたいような景色でした。
その後、テレビ朝日を通り抜けて。。麻布十番へ。
麻布十番商店街初心者のワタシは、
目がキョロキョロ。。お腹がいっぱいなのに
かりんとう屋さん、豆菓子屋さんと食べ物ばかり目に付き
あの有名な『およげたいやきくん』のモデルとなった
たいやきをお土産に家路につきました。
ほんわか温かいたいやきが、
冷房のかかった電車の中で冷えたカラダを温めてくれ、
その温かさは今日一日の気持ちのぬくもりと同じようでした。
お父さん、ありがとう！！
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| 2010/06/24
バ〜ラが咲いた♪ |
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春に、友達から二つの蕾をつけた薔薇の株をもらい
どんな花を咲かせてくれるのかと
成長を見守っていたのですが
新しい場所や春の寒暖の差にビックリしたのか
うどんこ病やアブラムシにやられて
その蕾は花開くことなく、残念な気持ちでいました。。。
6月に入って新しい葉っぱがグングンと伸び
ぷっくりとした蕾をつけてくれました。
たった一つの蕾でしたが、
昨日、その蕾がやっと花開き始めました。
写真は、開花途中です。
この薔薇の名前はフランシス・デュブリｭｲ
開花の喜びと、濃厚な甘い香りを堪能した朝でした。
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| 2010/06/20
ちっちゃいな |
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じめじめ
ムシムシ
でんでん虫
ぺたぺた
ゆっくり
でんでん虫
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| 2010/06/19
父の日 |
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明日は父の日ですね！
日頃の疲れが溜まりやすいこの時期
お父さんにマッサージのプレゼントはいかがですか？
らくらくは、ベットが２台の小さなお店なので
旦那様と二人だけのマッサージもお勧めです！
ご予約は、お早目に。
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| 2010/06/18
寝苦しかった |
昨晩は、暑さのためか寝苦しく一度夜中に目を覚ましたら、
眠れなくなってしまって。。。眠れそうにないから起きちゃうか！
とお布団から這い出てリビングへ
窓を開け外の空気を吸って
テレビのスイッチをパチリ。
普段は、夜更かしをしない方なので深夜番組は久しぶり。
そこに映し出された映像が 北アルプスの山々を空中撮影されたもので
空に向かってそびえる山そして山。。。
そこにポツンと登山者が時々映し出される。
槍ヶ岳。岩の塔が雲にむかってささるようだ。
今度は上高地の空の上。
観ているワタシは鳥になった気分。
その後、チャンネルを変えたら小林克也さんの懐かしい声
ベストヒットUSA が始まった！
この番組はワタシが中学生の頃。。
確か、土曜日の深夜にやっていたアメリカの最新ヒットチャートが
小林克也さんの小気味良いＤＪで流れる番組だ。
ミュージックビデオと言うものを初めて観たあの頃のワクワク感を
思いだした。 小林克也さんの声ってやっぱり変わらずいいんだな〜♪
外は白々と明るくなってきて、新聞を配るバイクの音。鳥の声。
あ〜眠たくなってきた。。。
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| 2010/06/17
ゴイサギ |
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梅雨の晴れ間、洗濯日和で嬉しいですが
この暑さ。熱中症にご注意ください！！
ゴイサギも涼しい場所に避難中！？
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| 2010/06/14
追分だんご |
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仕事で体力を使うせいか、ただの食いしん坊か？
お腹がすくのが早い私達。
美味しいおすそ分けをいただきました。
写真に映っている以外に、草団子、茶あん団子、白あん団子の５種類
どれから食べるか迷いながらも、『パクリ、パクリ、パクリ。。。』
程よく柔らかいお団子に、程よく甘い餡子が口の中にいっぱい。
甘いもの、美味しいものって
幸せだわ〜（＾−＾）
お腹も、心も満たされて パワーアップ！！
夕食はごはん抜きにしようと思っていましたが、
やっぱり夕食は別腹ね。しっかり食べちゃいました。
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| 2010/06/13
カモミール |
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母の畑で早朝収穫したカモミールの花
摘み採っている時にも爽やかな
フルーティな香りが鼻をくすぐりました。
そして、汚れをサッと洗い乾燥。
カモミールの語源は。。。
ギリシャ語『大地のリンゴ」を意味するとのこと
なるほど！癒される香りであります！
カモミールの効能は。。。
神経を鎮めてリラックス効果をあたえ
安眠、精神安定、疲労回復などの効果があるそうで、
まずは、夕食後のリラックスタイムに一杯いただきました。
優しい香りに気持ちがほぐれましたよ。
身体を温める効果で月経痛の緩和、冷え性の方にもおすすめ！
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| 2010/06/12
感謝のベランダ |
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小さなベランダが植物でいっぱいになって来ました。
小さな鉢の多肉植物や観葉植物のあれこれ
よ〜く見てみたら、ほとんどが植物好きの方からのおすそ分けでした。
もらった方々の（＾−＾）を思い出しながら
植物と対話するワタシ。
手前に映っているジョーロは大きいので
小さな鉢植えには、カワイイサイズのジョーロを使用してます。
あっ！その、ジョーロもいただきものでしたわ。
皆に感謝のベランダなのでした。ぺこり。
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| 2010/06/11
野菜 |
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母が畑をやっているので、野菜はもらうばかりでしたが
成長過程も見てみたいので、初めての野菜栽培に挑戦！
ミニトマトと、桃太郎トマトの苗の２種類を植え付けてみました。
実をつけるまで、どの位かかるのかな？
楽しみ！！
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| 2010/06/10
ハーブ |
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ベランダで育てているハーブを紹介します。
バジルとパセリ。
どちらも、すくすく育ってくれて朝の水やりの時は、何度も葉っぱを眺めたり。。
葉っぱをちぎってクンクン匂いを嗅ぐと
ぼんやりしていた頭をシャキッとさせてくれたり、かわいい奴です。
もちろん、食べてもフレッシュで美味しいですよ ＾っ＾
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| 2010/06/09
梅！ |
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南高梅を見つけたので、早速漬けてみました。
毎年、氷砂糖で漬けていたのですが三温糖があったので、
梅シロップは三温糖で漬けました。
どんな味になるのかな？
真ん中は、梅サワーでリンゴ酢と純米酢で漬け、右端は梅酒です。
上手く漬かるといいな〜。
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| 2010/06/03
爽やか |
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先週は、肌寒い日もありましたが
6月に入って空気が爽やかで、過ごしやすい陽気になりましたね。
新緑の中で、キビタキも深呼吸しているようです。
梅雨入り前の、この爽やかな空気を存分に味わっておこう。
ス〜〜〜ハァ〜〜〜。気持ちえ〜なぁ〜。
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