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ひとりごと

2016/09/30      金木犀

 
 
あの、ほの甘い香りがしてきた。
 
太陽に照らされた
 
オレンジ色の小さな花を見つけて
 
嬉しくなった(^−^)
 
歩きながら写した金木犀ピンボケだ。
2016/09/25      富士山雪化粧

久しぶりの太陽の暖かさを感じながら
 
 
洗濯物をベランダに干しました(^−^)
 
 
なんと。
 
 
今日、富士山が雪化粧したそうです。
 
 
まだ、初冠雪の発表にはならないそうですが
 
 
そろそろ、写真のような雪化粧の富士山を
 
 
肉眼で見られる時季になるのですね。
 
 
2016/09/24      リンパを流す!

9月は長雨のせいで、湿度が高く
 
 
らくらくに来てくれたお客様も
 
 
体がおもだるかったり、むくみを感じた方も多かったです。
 
 
夏の暑さと冷房でストレスや疲労を溜め込んでいた方など
 
 
涼しくなって、体調を崩す方も増えています。
 
 
そんなときは。。
 
 
身体に溜まってしまった老廃物を流し
 
 
スッキリめぐりの良い身体にしたいものです。
 
 
首筋、鎖骨、腕の内側や脇
 
 
足の裏から膝裏、足の内側、腿の付け根など
 
 
リンパの滞りを改善しましょう!
 
 
心臓から遠いところから、心臓に向かって
 
 
優しくほぐしさすり老廃物を流してみましょう!
 
 
老廃物が溜まっているところは、
 
 
少し痛いところもあると思いますが
 
 
呼吸を意識しながら、ゆっくりほぐしていくと痛みがなくなり
 
 
体が軽くなるのを感じるでしょう。
 
 
宮前平のらくらくでは
 
 
お客様に合わせて、丁寧に体をほぐし
 
 
ゆがみを整え
 
 
めぐりの良い身体に改善していきます。
 
 
自律神経の乱れ
 
 
体のゆがみ
 
 
痛み、コリなど気になる方は
 
 
お気軽にいらしてください。
 
 
土日も営業ております(^−^)
 
 
044−870−9730
 
 
2016/09/18      お月見

お月見できましたか?
 
関東は雲に隠れて
 
せっかくの名月も見られなっかた人も多いのでは。。。
 
秋の長雨から、早く抜けてカラッとした秋晴れが恋しいです。
 
 
 
 
 
 
 
 
2016/09/14      君の名は

先日、今話題になっている映画
 
『君の名は』を観てきました。
 
前評判が良くっても『あれ?』
 
そうでもなっかたかも。。。と
 
期待はずれのときもあるので
 
あまり期待せずにいきましたが
 
映像とストーリー、音楽に
 
どんどん引きこまれ
 
ドキドキしたり
 
心がジ〜ンと感動して
 
いい映画でした。
 
観てよかった!!
 
また観てみたい!
 
と久しぶりに思う映画でした(^−^)
 
 
2016/09/12      秋雨前線

彼岸花が咲く季節になりました。
 
気温も下がってきて、半袖や裸足でいると
 
肌寒さも感じます。
 
今週は、曇りや雨のぐずついた天気が続きそうです。
 
低気圧がやってくると
 
頭痛や関節痛、昔に痛めたところが疼く。。。
 
などの不調を感じる方も多いと思います。
 
 
お風呂に入ったり、体を温める食事をして
 
関節を冷やさないようにして下さいね。
 
からだをさすったり、もんだり
 
呼吸をゆったりするのも効果的です。
 
 
体のコリや痛み、疲れなど気になる方は
 
宮前平のらくらくへ一度いらしてくださいね(^−^)
 
体の緊張をゆるめ、循環の良くして痛みを予防しましょう!
 
 
 
らくらくで
 
リラックス&リフレッシュしませんか。
 
044−870−9730
(花マル クイックなされ)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2016/09/11      25年ぶり

広島カープが昨夜、25年ぶりに優勝しましたね。
 
『カープ優勝、おめでとう ございます!!』
 
普段は、他球団を応援しているのですが
 
昨夜は、カープのプレーに見いっていました。
 
25年、待ちにまったファンの喜び、感動!!
 
選手たちの嬉しさと涙に
 
こちらまで、嬉しくなりました(^−^)
 
25年前の自分は何歳?
 
何してたんだろ〜。
 
25年の歳月は、やっぱり長い
 
色々積み重ねて、今がある。
 
今を大切にしなくては。
 
 
 
 
2016/09/09      らくらく16周年

9月9日 晴天 (^−^)
 
らくらく16周年を迎えることができました。
 
今日もオープン当時からいらしてくださる
 
お客様が来店していただき、感慨深く感じました。
 
 
 
お客様方がらくらくに来て
 
『体が楽になった〜。』と感じ
 
笑顔で帰っていかれることが
 
とても嬉しく思います。
 
 
日々のストレスの積み重ねで
 
緊張してしまった体のコリや
 
日常動作の癖で
 
ゆがんでしまった体を
 
らくらくで丁寧にほぐし
 
整えます。
 
 
これからも
 
お客様の健康のお手伝い
 
体と心がホッとする
 
癒しの場でありたいと思います。
 
 
 
宮前平のらくらくで
 
リラックス&リフレッシュしませんか。
 
土日も営業しております!
 
044−870−9730
(花マル クイックなされ)
 
 
 
 
 
 
 
2016/09/07      虫の声

残暑が厳しく、まだ蒸し暑いですが
 
夕方になると、秋の虫の声が聞こえてきて
 
虫たちの合唱に心が静まり幸せを感じます。
 
台風が毎週やって来るので
 
気圧の変化から、自律神経が乱れたり
 
夏の疲れがでて、体調を崩す方も多い時季です。
 
体の声に耳を傾けて
 
たまには自分メンテナンスしてくださいね。
 
らくらくでは、体を丁寧にほぐし
 
体の緊張をやわらげ
 
体の歪みを整えます。
 
 
体が整うと、姿勢が良くなり
 
呼吸もしやすく
 
快眠、快便、自然治癒力もアップしてきますよ。
 
自律神経のみだれが気になる方は
 
60分ごくらくコースをおすすめいたします。
 
 
 
 
 
 
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Last updated: 2017/5/20
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